日課になってます

遊ぶにも身体が資本です

健康なる身体に必要なのは

酒！

それもね〜

飯！

もちろんですが

体内から健康を考えて
ヨーグルト

毎日食しています
食べ始めて二ヶ月大変調子が良いです
どんなふうにというと
疲れが残り難い
ただでさえ元気なのに更に元気

毎日楽しく過ごせる訳です